Что делать при повышенной кислотности мочи
Кислотность мочи — это параметр, который характеризует кислотно-щелочной баланс организма человека. Он зависит от того, какие продукты питания мы потребляем и какое количество воды выпиваем. При повышенной кислотности мочи человек может прочувствовать дискомфорт и опасен риск развития ряда заболеваний. Ниже мы рассмотрим причины возникновения этого состояния, симптомы и способы лечения повышенной кислотности мочи.
- Почему возникает повышенная кислотность мочи
- Симптомы повышенной кислотности мочи
- Лечение повышенной кислотности мочи
- Полезные советы и выводы
Почему возникает повышенная кислотность мочи
Кислотность мочи может быть повышена по следующим причинам:
- Потребление большого количества продуктов, богатых белками;
- Отсутствие достаточного количества воды в организме;
- Физические нагрузки;
- Острые и хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
- Заболевания мочевыводящих путей;
- Прием лекарств.
Симптомы повышенной кислотности мочи
Повышенная кислотность мочи может проявляться следующими симптомами:
- Ощущение жжения и боли при мочеиспускании;
- Эрозия слизистых оболочек мочевых путей;
- Различные нарушения при образовании камней в почках;
- Болевые ощущения в боковой части живота и спине;
- Снижение работоспособности;
- Изменения в составе и цвете мочи.
Лечение повышенной кислотности мочи
Для снижения кислотности мочи используются следующие методы лечения:
- Диета: диета, направленная на снижение уровней мочевой кислоты, предполагает исключение любых видов животного белка (мясо, рыба, морепродукты), исключение бобовых, красных овощей и фруктов, кофе, чая, шоколада, любых алкогольных напитков и так далее. Из овощей и фруктов включаются сорта, бедные щелочными валентностями: горох, брюссельская капуста, спаржа, тыква, брусника, красная смородина, кислые сорта яблок. При снижении кислотности мочи необходимо контролировать потребление жирной пищи и увеличить количество выпиваемой воды.
- Лекарства: для нормализации кислотности мочи часто используют лекарства, в состав которых входят алькалины. Эти препараты компенсируют снижение щелочности организма и способствуют нормализации уровня мочевой кислоты.
- Сода: В экстренных случаях можно использовать пищевую соду: растворите половину чайной ложки как минимум в 125 мл воды. Это щёлочь, а потому она действительно помогает быстро нейтрализовать кислоту. Но из-за своего агрессивного действия сода может вызвать боль и спазмы в желудке, так что её нельзя применять регулярно.
Полезные советы и выводы
Повышенная кислотность мочи — это серьезное состояние, которое может привести к необратимым последствиям, в том числе к различным заболеваниям мочевыводящих путей. Для того, чтобы предотвратить повышение кислотности мочи, необходимо соблюдать правильный режим питания, употреблять достаточное количество воды и проводить регулярные медицинские осмотры. Если вы столкнулись с повышенной кислотностью мочи, обязательно посоветуйтесь с врачом, который поможет вам выбрать наиболее эффективный метод лечения.