Почему высокая кислотность мочи

Кислотность мочи — это pH-значение, которое отображает количество кислоты в моче. Пониженная кислотность (pH более 7) указывает на щелочную мочу, а повышенная (pH менее 7) — на кислую мочу. У здорового человека кислотность мочи может колебаться в зависимости от рациона, физической активности и общего состояния здоровья.

Если у человека наблюдается повышенная кислотность мочи, то причиной может быть:

1. Переедание белковой пищи

Если в рационе человека преобладает мясная пища, богатая белками, то это может привести к повышению кислотности мочи. При распаде белков в организме выделяется мочевина, что влияет на pH-значение мочи.

2. Тяжелая физическая работа

Увеличивает кислотность мочи тяжелая физическая работа. Это связано с повышенным потоотделением через кожу и выведением метаболических продуктов через мочу.

3. Хронические заболевания

Повышение кислотности мочи отмечается при повышенной кислотности желудка, маточных кровотечениях, хронической инфекции мочевыводящих путей, сахарном диабете, туберкулезе почек или мочевого пузыря, почечной недостаточности.

1. Что делать при повышенной кислотности мочи
2. Что значит резко кислая моча
3. Что следует избегать при повышенной кислотности мочи
4. Полезные советы и выводы

Что делать при повышенной кислотности мочи

Если у человека наблюдается повышенная кислотность мочи, то необходимо принимать меры для снижения pH-значения. Для этого необходимо:

1. Изменить рацион питания

Для смещения pH мочи в кислую сторону (снизить pH) необходимо назначить диеты с преобладанием мясных и мучных продуктов. Также из овощей и фруктов следует выбирать сорта, бедные щелочными валентностями, например, горох, брюссельская капуста, спаржа, тыква, брусника, красная смородина и кислые сорта яблок.

2. Пить щелочные воды

Показаны щелочные воды курортов Трускавец, Железноводск, так как они повышают щелочность организма.

3. Принимать лекарства

В некоторых случаях могут назначаться лекарства, направленные на снижение кислотности мочи.

Что значит резко кислая моча

Резко кислая моча может свидетельствовать о проблемах с мочевыделительной системой. В частности, щелочная реакция мочи характерна для хронической инфекции мочевыводящих путей, также отмечается при поносе и рвоте. Кислотность мочи увеличивается при лихорадочных состояниях, сахарном диабете, туберкулезе почек или мочевого пузыря, почечной недостаточности.

Что следует избегать при повышенной кислотности мочи

При повышенной кислотности мочи следует избегать продуктов, вызывающих повышенное выделение оксалатов с мочой, таких как кафе, шоколад, шпинат, бобовые. Также следует ограничить потребление жиров, сахара, картофеля, помидоров.

Полезные советы и выводы

• Повышение кислотности мочи может быть вызвано не только диетой, но и заболеваниями организма.
• Для кислой мочи показаны диеты с преобладанием мясных и мучных продуктов, а щелочная моча, наоборот, требует уменьшения потребления животных белков.
• Следует избегать продуктов, вызывающих повышенное выделение оксалатов с мочой, а также ограничить потребление жиров, сахара, картофеля, помидоров.
• При возникновении проблем со здоровьем, следует консультироваться со специалистом, чтобы правильно установить диагноз и правильно подобрать лечение.